ウルトラライトからシンプルライフまでの道、道草。

マキタの掃除機に排水口ネットをつけたら何かが変わった気がする

haragahetta — Sat, 28 Mar 2026 11:20:57 +0000

掃除、面倒くさい。これは事実として受け入れている。「掃除が好き」という人は宇宙人だと思っている。いや、尊重はする。ただ、自分はそっち側にはいない。だから掃除の面倒くささを減らすことには全力を注ぐ。コードのない掃除機に変えた日、人生がち…

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薬味、切るだけ。それで料亭になった。

haragahetta — Mon, 16 Mar 2026 13:33:17 +0000

料理って、思った以上にハードな仕事だと思うんだよね。立ちっぱなし、献立考え、栄養も気にして、しかも毎日。「今日は休みます」が通用しない、ほぼ強制労働みたいな仕事。でもその中に、いつものルーティンがあるじゃないですか。炊きたてのご飯とか、お…

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マヨネーズ難民、キャンプの帰りに救われた話。

haragahetta — Tue, 10 Mar 2026 02:38:41 +0000

マヨネーズ、かけすぎる。わかってるんだよ、わかってる。健康的じゃないのは。でもサラダにかけて、卵焼きに添えて、気づいたらたっぷりいって、それで幸せなんだよね。マヨラーをやめる気は正直ゼロ。ただ、どうせたくさん食べるなら無添加がいい、とは…

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フライパンがヤサグレた。だからスキレットにした。

haragahetta — Fri, 06 Mar 2026 12:44:46 +0000

調理器具って、なんか増えるんだよね。カレーなら鍋、みそ汁なら片手鍋、焼くならフライパン。気づいたら引き出しぱんぱん。でも私、テフロンやコーティング系の調理器具は使わないようにしてて。使ってると剥がれてくるんだよね、あのコーティング。剥がれ…

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行けないときのジャンクガレッジ風らーめん、健康的に仕上げてしまった件

haragahetta — Thu, 05 Mar 2026 14:06:05 +0000

「ラーメン好き？」って聞かれたら即答できる。好き、と。ただ、ラーメンって一言で言うけど、これだけ種類があると「好き」も雑すぎるよね。豚骨が好きなのか、塩が好きなのか、二郎系が好きなのか。私の場合は、食べたくなるのがだいたいジャンクガレッ…

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料理する気ゼロの夜に、お湯だけで完結させた話

haragahetta — Thu, 05 Mar 2026 03:29:36 +0000

空腹なのに、もう無理。そういう夜、あるよね。時間がない、体力は尽きた、でも胃袋だけは元気、みたいな。最悪の三重奏。こういうとき、人はだいたい「何か作らなきゃ」という義務感と「でも無理」という本能のあいだで地蔵になる。いや、やりましょう。…

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手抜きは進化する。お湯だけで生きていく研究を始めた話。

haragahetta — Wed, 04 Mar 2026 05:44:53 +0000

料理は好き。だけど毎日はしんどい。この矛盾をずっと抱えている。好きと得意は違うし、好きと毎日やれるかどうかも全然違う話だと思うんだよね。ケーキが好きでも毎食ケーキはしんどいのと同じで、料理が好きでも毎日ちゃんと作るのはしんどい。なのにや…

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浄水器で除去したミネラルを、また足してる話。

haragahetta — Mon, 02 Mar 2026 10:21:46 +0000

ふと思う瞬間がある。「俺、栄養足りてる？」って。野菜は食べてる。なるべく取り入れようとはしてる。でも調べてみると、現代の野菜ってそもそも栄養価が昔より下がってるらしい。え、じゃあ頑張って野菜食べてる意味は？ってなる。いや、あるんだけど。期…

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手抜きランチの最適解、たぶん。「ピープロテイン×ココア」という雑な答え。

haragahetta — Sun, 01 Mar 2026 00:58:10 +0000

昼ごはん食べると眠くなる問題、あるんだよね。でも食べないと集中力が切れる。でも食べると眠くなる。どうしろと。そこで行き着いたのが「健康的に、楽に、素早く済ませる」という三拍子のランチ。いや、三拍子って言うと聞こえはいいけど、要するにプロ…

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ミニマリストを目指してたはずが、気づいたらテヌキストになってました。【再開宣言】

haragahetta — Sat, 28 Feb 2026 15:26:56 +0000

お久しぶりです。生きてます。前回の記事からかなり時間が空きました。どのくらいかというと、「あれ、このブログまだ生きてたの？」って自分でも思うくらい。運営者本人がそれを言うんだから相当なもんです。言い訳をさせてもらうと、家を建てる、という…

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一番簡単なアンガーマネジメント

haragahetta — Sat, 15 Jul 2023 12:43:36 +0000

5文字ふと思いついた。すべての物事は偶然起こってる「だけ」。それが自分にとって良いも悪いも起こっている「だけ」なんだと。で。自分にとって悪いものだったとしても、いちいちイライラするのは時間と労力の無駄遣いじゃないかと。ここは事実…

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飛込み営業

haragahetta — Thu, 06 Jul 2023 13:29:30 +0000

チラシのほうがマシ必要だから買う。不要なら買わない。気に入ったから買う。気に入らないから買わない。信用できると思うから買う。思えないから買わない。好きな奴から買う。嫌いな奴からは買わない。ただそれだけだと思うんだ。モノを買うっての…

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子どもとTVゲームについて

haragahetta — Wed, 31 May 2023 03:15:57 +0000

TVゲーム。私、ゲーム好きなんですよ。もうそんな歳でもないよなぁなんて思ってたけど、子どもの知育玩具としてどうなるかという実験的取り組みとして導入しようかなと。んで世の中が自粛だ自習だとか騒いでた頃に中古でWiiを購入。やりたかったのは「…

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