健康

鼻と喉が乾きます。エアコンに慣れてなかったからかと思ったのですが、 少し寒気もするので風邪の類かもしれません。 晩秋、もう冬と言ってもいいかもしれませんが、外と部屋の温度差が開いてきました。風邪には充分注意が必要です。 さて、乾燥を身体で感じたら水分補給。寒気は身体のどこかが冷えているので、全身を冷やさないようにして温...

お礼参りと山めし 高尾山に登ってきました。初夏に安産祈願をしまして、祈りが通じたのか妻が安産で無事に出産できたので、お礼参りを兼ねた登山です。 年内で快適に登れるのは今しかないと思いまして、妻に許可をもらってプチツーリングがてらスクーターで高尾山口まで。 いつもの薬王院駐車場はいっぱいで、別の駐車場で500円で停めさせ...

ミニマルライフのために 寒暖の差が開いてきました。朝夕は冷えますね。 バイクを乗り換えて以来、やはりというべきか、運動量が減りました。 それまでは自転車が楽しくて仕方ないという状態で、往復30キロ程度なら迷わず自転車でした。 それが楽を知ってしまったと言うか、乗るのが楽しくて仕方ないというか、自転車からスクーターにシ...