お役立ち

洗濯物『干すのが面倒』な方へ朗報...

世の中は毒食物だらけ 率直に言おう。市販の加工食品は毒まみれだ。 日持ちさせるため？価格を下げるため？どっちでも体に悪いなら食べないほうがいい。 とは言え、仕事中やその他にも自宅以外で食事を手軽に済ませる方法はないか。 カロ○ーメイトや○ランスパワーはゴメンだ。毒だからね。 得意のブランやシリアルは牛乳と合わせないと食...

キャンプ向けに買ってみた 今年もキャンプがしたい。本当はソロキャン行きたいのだけど、家族がキャンプに行きたがっているのでそれはそれで大変嬉しい。 今回はファミキャン２泊を検討している。食事を考えたときに、「ホットサンドメーカーあったら良さそうだ」と思えてきた。 そこで家族に相談したら「家でも使えそうならいいんじゃない？...

人生は勉強だ あなたの人生を豊かにするものはなんだろう。 私なら教育、強いて言えば「自分から進んで行う勉強」だと考える。 人に言われてやる勉強だとあまり頭に入らない気がするんだよね。始めるきっかけとなることはあるけどさ。 自他どちらにしても勉強すると、実生活がかなり良くなることが多い。たとえば資格なんかとれたらお金につ...

ボタンが戻らない いいかい、結論から言うよ。 シリコンスプレーを使いな。 ドライタイプがおすすめだよ。ベタベタしないから。 ボタンが戻らないからシャワーヘッド買い換えよう、なんて思ったら試してみて。 それと、プラスチックなど樹脂で動きが良くないものにも使えるよ。 例えば画像のような防水ケースのロック部分。ここ、固くなっ...

自転車カバーが破けた あなたの自転車やバイクのカバーが破けました。みすぼらしいし、カバーの役目を果たしません。 あなたならどうしますか？破けたカバーを捨てますか？ わたしは以前捨てました。でも今は違いますよ！捨てるのはモッタイナイ！ その破れ、直せます 実は我が家ではカバーが破れたのは2度目。 破けたのはショックですが...

台風に負けない傘より、軽すぎて常に持ち歩ける傘のほうがメリットデカイんでない？ワークマンのライトアンブレラが今回のテーマです。...

大変だった。もう最後の転職にしようかな。 Q. 40歳になって転職なんてできるの？ A. できます。ただし30代とは違ってかなり厳しかったです。 まず、転職というよりは就活だったわたし 久しぶりに記事を書きます。いや、書けるようになりました。就職できたので無駄な焦燥感がなくなり、心が落ち着いたんです。 私は昨年末、勤め...

Q. テーブルがほしいのですが、軽くて使えるやつないですか？ A. ULフォールディングテーブルがおすすめです。感動的です。 思考は現実化する おチビが我が家に来てくれて3年と幾月。苦労と喜びが毎日ついてきます。 そう言えばこのところキャンプには行っていません。本当は2泊3日くらいで旅行に行って、そのうち1泊はキャンプ...

Q.イライラが収まりません。どうしたらいいですか？ A.本を読む。時間をかけて読んでいれば収まるさ。 時間を無駄にするな 今日は嫌なことがありました。本当に嫌なことだった。仕事で。 なかなかイライラが収まらない。人の時間をなんだと思っているのだろうか。 でもね、時間がもったいない。今目の前にある世界は誰かの夢かもしれな...

温か美味しいスープ豆腐。 シンプルかつ栄養が摂れて体に優しい。 試作3日目にしてたどり着いた、ランチ向け手抜きレシピを公開。 シンプルなときに限って画像いっぱいあります。...

お腹が痛い！ とにかく痛い！ 健康には気を使っているというのに！ 不惑。散々考えて救急車 いやあ、こんな痛みが世の中にはあるんですね。なんの事かというと、先日「尿路結石」による激痛を味わったんです。 最初は「なんか変なもの食べちゃったかな？」くらいの違和感が２，３日。で、お腹の、だいたい右側が痛むので「これは盲腸かもし...

野菜、食べてますか？ タンパク質、ちゃんと摂れていますか？ そのランチ、高くないですか？ 野菜の摂り方、最適化 いつも読んでくれてありがとうございます。 今日も疲れない体シリーズですが、手抜きを重要なテーマの一つと考えている私なので、今回はそこにも気を配ってみます。 スタンフォード式によると昼食に野菜を多く摂ることを良...

IAP呼吸のコツを書いているサイトがないから実践してみた。...