日記 自信がつく、効果的な言葉。20文字。 Facebook postはてブLINEPocketFeedly 問題を外すべし これは毎日声を出して呟くんだけど(つまり小声なんだけど)、 「大丈夫。問題はすべて解決済みだ。」 と言ってみると、なぜか不安に思っていたことが起きなくなる。 実際には起きたのかもしれないけど、問題にはならないこと多々。 問題を外すことができるのかもしれないね。 Facebook postはてブLINEPocketFeedly
健康 手抜きランチの最適解、たぶん。「ピープロテイン×ココア」という雑な答え。 昼ごはん食べると眠くなる問題、あるんだよね。 でも食べないと集中力が切れる。でも食べると眠くなる。どうしろと。 そこで行き着いたのが「健康的...
お役立ち チアシードを入手したのでクエン酸スペシャルドリンクをつくる。 前回の記事でクエン酸サイクルについて書きましたが、最近ハマっている飲み物についてクエン酸も交えながら書きたいと思います。 美味しくいただ...
日記 え、新聞読んでるの?テレビ観てるの?それでなにか良くなった? それは本当に必要か ふと考えてみた。もし新聞を読んでいて、その情報のおかげで自分で何かが解決できるのならそれは素晴らしいことだ、と。 そして...