お役立ち これからはウルトラライトもワークマン!まずは折りたたみ傘! 台風に負けない傘より、軽すぎて常に持ち歩ける傘のほうがメリットデカイんでない?ワークマンのライトアンブレラが今回のテーマです。...
お役立ち 40歳の転職をなんとか完了。やっておくべき5つのコト。 大変だった。もう最後の転職にしようかな。 Q. 40歳になって転職なんてできるの? A. できます。ただし30代とは違ってかなり厳しかったです。 まず、転職というよりは就活だったわたし 久しぶりに記事を書きます。いや、書けるようになりました。就職できたので無駄な焦燥感がなくなり、心が落ち着いたんです。 私は昨年末、勤め...
お役立ち 最高の逸品 最高のお出かけテーブルを見つけたよ。cascade wind ULF table。 Q. テーブルがほしいのですが、軽くて使えるやつないですか? A. ULフォールディングテーブルがおすすめです。感動的です。 思考は現実化する おチビが我が家に来てくれて3年と幾月。苦労と喜びが毎日ついてきます。 そう言えばこのところキャンプには行っていません。本当は2泊3日くらいで旅行に行って、そのうち1泊はキャンプ...
ひらめき 精神統一できないから勉強しよう。イライラには「本」が効く。 Q.イライラが収まりません。どうしたらいいですか? A.本を読む。時間をかけて読んでいれば収まるさ。 時間を無駄にするな 今日は嫌なことがありました。本当に嫌なことだった。仕事で。 なかなかイライラが収まらない。人の時間をなんだと思っているのだろうか。 でもね、時間がもったいない。今目の前にある世界は誰かの夢かもしれな...
ひらめき ランチは毎日これでいいや。時短「スープ豆腐」改め「ポトーフ」 温か美味しいスープ豆腐。 シンプルかつ栄養が摂れて体に優しい。 試作3日目にしてたどり着いた、ランチ向け手抜きレシピを公開。 シンプルなときに限って画像いっぱいあります。...
ひらめき 右腹部に激痛。何だこりゃ!痛い無理無理!救急車だ!え、結石? お腹が痛い! とにかく痛い! 健康には気を使っているというのに! 不惑。散々考えて救急車 いやあ、こんな痛みが世の中にはあるんですね。なんの事かというと、先日「尿路結石」による激痛を味わったんです。 最初は「なんか変なもの食べちゃったかな?」くらいの違和感が2,3日。で、お腹の、だいたい右側が痛むので「これは盲腸かもし...
お役立ち 疲れない体シリーズ 昼食を最適化、しかも手抜きで節約できる技 野菜、食べてますか? タンパク質、ちゃんと摂れていますか? そのランチ、高くないですか? 野菜の摂り方、最適化 いつも読んでくれてありがとうございます。 今日も疲れない体シリーズですが、手抜きを重要なテーマの一つと考えている私なので、今回はそこにも気を配ってみます。 スタンフォード式によると昼食に野菜を多く摂ることを良...
お役立ち 財布を持たない主義。マネークリップで紙幣も最小限に 太ったわけではないけど、財布がお尻ポケットから取り出しにくい。 そもそも財布の中身って不要なものも多い。 毎日使うものだけ持ってればいいんでないかい? 前回はカードケース 財布、持ってますか?もちろん持っています。大金は入れてないけど。 カード入ってますか?そこそこ入ってます。キャッシュカード、クレジットカード、運転免...
お役立ち え?これだけでいの?なんて楽な・・・最高のおかず「ぬか漬け」 技術が進んで何かと便利な世の中。 え、これ昔からあるの? すごいね、ぬか漬け。 チャック袋でできるとは そんなわけでぬか漬け生活を始めてみようと思いました。レシピ本はいりません。 そしてぬか漬け自体のレシピはどうかというと、これも本はいりません。「ぬか床」はすでに出来上がったものが売っていました。 入れるだけで漬物にな...
背中の蒸れ対策 絶対に男性も持つべき「日傘」。効果は絶大! ああ、暑い。 頭が暖まって、いや、熱くなって。 帽子もいいんだけど・・・ 暑いには変わりない 暑いです。暑すぎます。 お昼にランチ。買いに行くのも一苦労です。なんだってこんなに暑いのだ。 ドライパーカーがあれば・・・ないか。帽子・・・かぶったけど汗ばむ。 傘・・・おお!日傘はどうだい?暑いな。 日傘にはコツがある 日傘...
お役立ち おチビごはんの救世主!おチビの少食と食への興味喚起 相変わらず食が細いおチビ。 でも好きなものもそれなりにわかってきた。 ここからは大人のペースに少し寄せていこう。 あれ、それ好きなの?贅沢ね・・・ 好き嫌いはよく変わる 保育園に通い出す前、おチビは野菜全般を食べてくれました。すごいな、と関心するほどだったんだけど、今はそんなに食べません。 好き嫌いが激しくなったという...
お役立ち 最高の逸品 これで物持ち数倍!靴底の摩耗を予防する。ああ長持ち。ああ幸せ! つい最近購入したtexyluxe。 履き心地は最高だ。 でも靴底がクロックスみたいに柔らかすぎて減り始めた。 早急に対策してみました。 軽すぎる 以前記事に書いたアシックス商事の「texyluxe」。本革を使用しながら軽くてお値段も手頃でありがたい。 かなりサイズにも余裕があるので甲高の足にもやさしく馴染む。ありがたい...