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勢いで始めたアボカド種茶ダイエット。

 

早速停滞しました。

 

理由は激安アボカドが手に入らない日が増えたこと。

 

いいえ、最終的には臭いで気が滅入ったことです。

 

味は何とかなる、というより美味しく飲めてたんですが、煮出したときの臭いがあまり好きじゃないようで、、、

 

 

まあ、数日間で体重変動は1キロ増でした。肋骨の怪我であまりというかほとんど運動ができなかったので、

これについては仕方のないところ。

 

アボ種茶も続ければ効果が上がるかもしれませんが、モチベーションが続きませんでしたので失敗の報告とします。

 

そのかわり、ほかの方法をスタートしております。

食べ合わせで効率よくする方法なのですが、理論的には納得できましたので、

 

近日中に方法と途中経過をまた書き残したいと思います。

なにしろ運動したくてもできない状況ですからね。なるべく筋肉残して脂肪だけつかないように努力はしたい。

決してダイエットが趣味ではないですよ。

 

趣味は散歩と自転車と節約とグルメです。

 

 

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