生活

手洗いによる食器洗い 賃貸の我が家には食洗機がない。実家にもなかったので使った経験もない。 そして食器洗いは日々行っている。結構な億劫になるときもある。 その中でもストレスに感じるのは 食器のカタチがまちまちで水切りに収めるのが面倒くさい メラミン系食器の油汚れの落ちにくさ がある。 日本の食器はご飯茶碗に味噌汁のお椀...

ストレスの原因は発達した脳のせい わりと真面目にストレスについて考えてみた。 そろそろ不惑を迎える。それくらい生きてきたけど、ストレスはまだまだある。 それでもいろいろと体験して、ストレスを少なくできる方法が自分なりにわかってきた。 ストレスを言い換えると不満、「満たされない」ということを感じる事だ。 そしてこの感覚は...

最高の逸品 先日ギフトショーに行ってきた。世の中の動向や流行に触れるにはとても意味のある見本市だ。 とはいえ、たいていのモノはすでに知っているものだ。はっきり言って面白くない。だから、何？という商品や似ている商品だったりする。 ところが今回のギフトショーは新鮮だった。メーカーだけではなく、ガレージメーカーやデザイナーの...

マルチパーパス 先日のDIYショーで気になるものを見つけた。DIYショーは大抵のものはすでに販売中のものが多い。 で、早速紹介するのは「holdon」というクリップ。種類により１．５mmから5mmの厚さの生地などを挟むものだけど、最大の特長は「引っ張るほど挟む力が強くなる」という点だ。 商品のリーフレットを見ると、なに...

睡眠不足のやる気のなさよ 今日は眠い。いつものように間取りを考えていたら日が変わっていた。 眠さの改善には睡眠サイクルや眠りの環境などの見直しも必要だけど、取り急ぎ今日の眠気をどうにかしたい。やる気がないです。 つなぎ睡眠として 私のように電車通勤であれば、少なくとも目は閉じて通勤できる。睡眠学習なんてのも効果があるか...

軽いって素晴らしい ミニマリストに憧れて、まだどこにも到達していない。だけどあらゆる場面で少ない生活が優れていると感じるようになった。 ミニマリストになる必要はない。なることが目的がではなく、気がついたらなっている、というふうに思えてくる。 やるべきこと 時間をつくることにお金を使う 空き時間やスキマ時間を活用する 使...

あら、チカラが入らない 2日前、会社でのデスクワーク時に脚を組んでいた。普段から脚を組むクセはあって、それ自体は珍しくはない。 ところがこの日は、なにかが違ったんだと思う。そういえば左脚を組む時間が長かったかもしれない。会社帰りに駅まで歩いていると、それまでなんともなかった左脚、スネの外側が痺れてきた。 会社では感じな...

やはり習慣化は強い 以前にも書いているが、習慣化は強力なツールだ。最強かもしれない。 「何かをやり遂げる」というのが目的ではないので、始めるのが簡単。同様に続けるのも割と楽だ。 例えば今書いているこの文章。毎日3行書くことだって、続ければ習慣化だ。日々行うなら簡単でゴールが見えている方がいい。 コツコツできるのが最大の...

ついに背中の蒸れと決着か？ サンコーレアモノショプをご存知だろうか。秋葉原にある、名に恥じない、特殊な電化製品やグッズを扱うショップだ。 商品によってターゲットは異なるが、ほぼ量販店には並ばない商材揃い。私が秋葉原に行く理由の一つはこのお店のチェックだったりする。 まあ、メイドとかあまり興味ないしね。 ファン付きのバッ...

久々の通販 何ゾンが送料無料をやめてからしばらくの間、通販で買いものをしなくなった。 必要な分だけ買うとかじゃなくて、単純に送料が高く感じたからだ。 でもどうやっても通販のほうが安く買える、必要なのモノが見つかったのだ。 久しぶりにポチった。 便利だが不便 通販に必要な作業はクリックと受け取りだ。どちらも簡単だけど、受...

価値ってなんだ？ 何となく哲学的だけど、価値って、考えたら計算では求められないなと。 価格とはどうも違う。よく家電なんかを買うときはネットと店舗とで価格差がある。この時点で価値でもない気がするし、それを元に価格交渉すれば値引きに応じてくれたりする。 使いもしないのに5分も待たず下落する。もっとも、値上げされるよりはうれ...

傘について考えた 日本に住んでいる限り、必ず雨に遭遇する。昔から傘文化の国だ。 私は濡れるのが嫌いで、学生の頃から「完全防水」に憧れてきた。ミリタリー系の頑丈で重いレインジャケットからゴアテックスまで、いろいろ試してみた。 結果、快適なのはそういった衣類ではなく傘だ。着脱は要らないし何より蒸れないから。 完璧は求めない...

早起きの極意 どうやらこれも習慣化した方が良さそうだ。「早起き」。とてもアタマがすっきりして集中力が高まっている。 何より自分で考える力が増してくる。 久しぶりに早起きした。4時半だ。今日は車で遠出があるために早起きせざるを得なかった。 そしてその、早起きの極意を体得したのでメモしておく。 楽しくて早起きはダメ まず今...

報われない努力はしない 日本人には根性論や地味にコツコツやれば、その行動はいつか報われると考える傾向があると思う。 でも恐らく半分はウソだ。というより足りないものがある。 それは正しい方向を向くことと、出来ないことを明確にしてそれを捨てる、ということだ。 これがないものはいくら頑張っても報われないってことがわかった。努...