県民共済住宅 あれ？もう基礎が始まってた！遅いのはオレか！ 進行が早い 着工が2月16日。その数日前に地縄確認を済ませて、ガスの引き込みの確認(こちらから東京ガスへの見積もり確認)の説明を受けた。 うちはオール電化ではなく都市ガスにした。ガスの引き込み工事は建築費用とは別なので、後日見積りを載せようかな。 出張やら幼稚園やら保育園やらの検討で土地の様子を見に行けなかった。そして...
お役立ち 睡眠不足はその日に解消。超短時間睡眠を実践。 いきなりトラップ ピピピピッ。もう朝か。 ピピピピッ。やけに暗いな。ところで何が鳴ってるんだ？ ピピピピッ。スマホじゃない、、、リビングの方だな、、、 ピピピピッ。IKEAの卓上時計だ。つまりこれは、、、 おチビの仕業だ！ まだ2時じゃないか。やりやがったな。怒る訳にもいかないし、んー、かわいい奴め。 6時起床 あまり...
お役立ち 機嫌よく過ごすために 純次メソッド 楽しいと疲れない ご飯が美味しい。アンデスの塩はご飯と合うなぁ。 今朝は食事を楽しめた。シンプルな銀シャリおにぎりだ。とても美味しい。 楽しい気分、つまりご機嫌な状態をキープしたい。機嫌がいいと色々とうまくいくからね。 うまくいくとまた楽しい。楽しいと集中できるからか、あまり疲れない。疲れを忘れているんだろうね。 夜も...
お役立ち 体調が下り坂。それはデフラグチャンスだ。 いつもと調子が違う 普段から「何となくいい感じ」ととらえることが意外と身体にも良い気がしている。本当に何となく調子が良くなっていく。 でも自然はは常に変化している。そこにいる人間も同じ。何となく調子が良くないこともある。 風邪なのかどうなのかわからないけど、汗が多かったり寒気がしたり。そんな時は「何となくいい感じ」意識...
お役立ち 私服の制服化 荷物は少なく、小さく。本日出張。 久々の出張 旅行ではないけど、久々に出かける。1泊の出張だ。 ちょっとした商品撮影が今回のミッション。仕事はPCとデジカメ、そのマウントがあれば足りる。 でもマウントが複数あるのでかさばる。そこで不要なモノは持って行かないことにした。 選んだモノ、選ばなかったモノ 会社支給のPCはとてつもなく重い。重さではトップクラス...
お役立ち 旧住所に注意。佐川急便での荷物の転送は有料だった 会社移転 これまで送り先=会社にして、個人の買い物を会社で受け取っていた。 これだと会社の荷物の受取ついでに誰かが受け取れるので、配送ロスが少ないと思う。流石に大きすぎるモノは送らないけど。 ところが会社が移転し、ネットショプの登録住所が旧住所のまま発送されてしまった。どうしよう。 佐川急便は転送サービスがない 郵送や...
お役立ち 時短と効率化 出来ることから即行動 まずは時給換算 本を読んで改めて思ったのは、「私の時給はいくらなの？」を常に考えることだ。 時給がわかったら、勤務時間以外でも意識する。例えば通勤や週末の時間だ。 通勤時間が片道1時間なら、その時間はちょうど時給分のお金が入ってくる。でも実際には稼いでいない。勤務時間ではないからね。 でもこの時間にスマホでゲームしたり...
日記 時短と効率化 学ぶなら「アウトプット」せよ アウトプットが大事 「すごい効率化」という本を読んでいる。 本を読むときは初回は「フォトリーディング」で目を通す。ザックリとしたやり方は お金と時間。時間を生み出しお金を得る、ナイスーな方法みいつけた。に書いているので参考まで。 そしたら「すごい効率化」の著者、金川顕教さんもこの方法と同じような読み方で本を読み、月に1...
乗り物 未来のマイカー ベッコリドアを交換する 工場選び 【発端】物欲アルゴリズム 下取り予定車を直して乗る 中古ドアを発注した ひょんな事から我が家に車がやって来る事になった。棚ボタ的な展開だ。 しかしベッコリドアを直さないと乗ることがストレスになる。 そんなわけでヤフオクで見つけた中古ドアを落札し、現在配送してもらっている。 シンプルライフ的行動 ドアの交換は、最初は自分...
健康 ヨガじゃない、ムガ、無我。般若心経 ✕ 散歩がかなりイケてる。 ユルイようで真面目な仏教本 般若心経というものを聞いたことはあるだろうか。よく写経に用いられる仏教の経典だ。 大乗経典のなかでもっとも短いのが般若心経らしい。短いけど濃い。 様々な訳や解釈があるようだけど、私は昔にたまたま出会った「アウトドア般若心経」が好きだ。 著者であり仏教への関心が高い、それでいて身近な存在のみう...
お役立ち 物欲アルゴリズム 下取り予定車を直して乗る 物欲あるじゃん 最近無駄遣いをしていない、いや、そんな気がしている。 お店に行かないわけではないけど、何故か買いたいものが見つからない。本当に不思議。 これと言って物欲も湧かないのだけど、単に「今要るモノではない」と思っているだけかもしれない。 ところがふとした事で車が欲しくなった。なんと実家で車を買い替える動きが見え...
県民共済住宅 でっかいお絵描き、地縄確認 配置確認 地縄確認は建築現場で建物配置を確認する作業。ピンク色の水糸が地面に張られ、玄関の位置やGL（グラウンドレベル・高さ基準）を確認する。 我が家は確認したあとで防草シートを剥がす作業もある。ちょっと大変だ。 初めて現場監督さんと対面 それまでの電話のやり取りは2度ほとあったけど、初めて現場監督とお会いした。 電話...
日記 時短洗濯とお風呂掃除 ママに時間をプレゼントしよう 朝は忙しい 我が家では洗濯とお風呂掃除は毎日行う。当たり前なのかどうかは家庭によって異なるだろうけどね。 そして洗濯は私の担当。起きる時間が早いからやる、それだけのこと。 でも間に合わないことがある。それは洗ったものを干す作業と、分けて洗うおチビの衣類の洗濯だ。 起きる時間を少し早めてもこの2つは完了しない。 昨日まで...
お役立ち 最高の逸品私服の制服化 私服の制服化に最高の、快適すぎる〇〇〇見つけた ストレスのある服 私服の制服化は時間やコストの節約になるけど、必ずしも快適性を伴うとは限らない。 私はオフィスカジュアルに近づけた格好をしているけど、アクティブになれるかと言えばそうでもないし、ストレスもあったりする。 例えばシャツ。私はパンツは作業服メーカーのストレッチパンツを使っていて快適なんだけど、シャツはドレス...
