ひらめき お片付けの極意は一点集中。こんなところに本が！写真が！とか禁止。 Q. 片付けたいけどなかなか捗りません。 A. 部分的に始めましょう。始めたら一点集中でやっつけます。 場所を絞って全部出す 最近、片付けの極意（かもしれない）を会得しましたので文字に起こします。 ひとつは場所を狭い範囲で絞り込んで集中すること。たとえばリビングの床に置かれたもの。これだけを片付けます。 床の上なら大抵...
ひらめき くだらないことに怒れるほど平和。平和って素晴らしい。 Q. 今日もイライラします。なんでですか？ A. 世の中が平和だからです。 平和だからわがままな考えが まるで平和が悪いような言い方をしていますが、逆です。平和だからくだらないことに腹が立つ。 スマホしか能がない人が電車の停車時間を長くする。タバコを捨てるしか能がない人が、相変わらず吸い殻を道に捨てる。 とてもくだらな...
ひらめき 記事を書く際の効率化のあれこれ。chromebookとJota+が◎。 Q. 文書を書くのが苦手です。速く書ける方法はないですか？  A. 構成をしっかり考えましょう。それが出来たら効率化を図りましょう。 最も大切なのは「構成を考える力」 目次でもあらすじでもいいですが、まずはテーマと骨子を整えること、つまり構成を考えます。これがしっかりできると、あとは肉付けだけで済むので結果的に...
お役立ち 最高の逸品 最高のお出かけテーブルを見つけたよ。cascade wind ULF table。 Q. テーブルがほしいのですが、軽くて使えるやつないですか？ A. ULフォールディングテーブルがおすすめです。感動的です。 思考は現実化する おチビが我が家に来てくれて3年と幾月。苦労と喜びが毎日ついてきます。 そう言えばこのところキャンプには行っていません。本当は2泊3日くらいで旅行に行って、そのうち1泊はキャンプ...
子育て 最高の逸品 絵本と笑いのイイトコドリ。「うんこひらがなドリル」が秀逸。 Q. 子どものひらがな教育にはなにがおすすめですか？ A. 「うんこひらがなドリル」は効果が期待できます。 本は子守にも最高 うちのおチビは3歳を過ぎて、一人っ子だからかわがままになってきました。でもやさしい心を持っているので、親としては一安心。 あと嬉しいのが本が好きなこと。今はまだ自分では読めないけど、絵本を読んで...
ひらめき 精神統一できないから勉強しよう。イライラには「本」が効く。 Q.イライラが収まりません。どうしたらいいですか？ A.本を読む。時間をかけて読んでいれば収まるさ。 時間を無駄にするな 今日は嫌なことがありました。本当に嫌なことだった。仕事で。 なかなかイライラが収まらない。人の時間をなんだと思っているのだろうか。 でもね、時間がもったいない。今目の前にある世界は誰かの夢かもしれな...
コストコ コストコのホットドッグのイケてる食べ方。コスパ最高。 Q.コストコのホットドッグの正しい食べ方を教えてください A.ナイフとフォークで食べてください。 180円でドリンク付き コストコに行ったことのある人ならご存知でしょう。フードコートのホットドッグの、その「お得」加減に。 安い！美味い！残念ながら人気なので並びます。早くはないです。 でも普通より大きなサイズのホットドッ...
ひらめき 言葉数少なく。絶対「ググったらカス」にはならない Q.ググったらカス ってなんですか？ A.なんの役にも立たないカスページのことです。 検索手段はいろいろあれど、グーグルが好きだ。 でも検索結果で表示されているサイトがカスだと悲しい。 そうなりたくないから、言葉を減らそうと思う。 言葉を減らして伝えるのは技術だ わりとシンプルに話したいけど、何故か言葉が増えてしまいま...
ひらめき ランチは毎日これでいいや。時短「スープ豆腐」改め「ポトーフ」 温か美味しいスープ豆腐。 シンプルかつ栄養が摂れて体に優しい。 試作3日目にしてたどり着いた、ランチ向け手抜きレシピを公開。 シンプルなときに限って画像いっぱいあります。...
ひらめき ランチは補助食と考えよ。時短と節約について。 食事は本来なら味わい、楽しみながら摂るものだと思う。 でも平日の食事はあまり時間が取れないことも多い。 ゆっくりと食事をする機会は1日1回設けて、その他は手軽に済ませるのも戦略だ。 コストも下げてみたらうれしいかな。 食事にありつけるまでを時短 本当なら食事は時間をかけて楽しみたいと思う人間です。でもどうやら今の環境・...
軽量化 これも売っているのか！ダイソーでUL装備が揃うのも時間の問題か。 命を預けるモノ以外は、もはや100円ショップで揃えても充分なんじゃないか？あ、ダイソーは100円ショップじゃないですね。でもすごいよね、低価格。...
健康 尿路結石はさっさと治療を決断すること。決断材料は「未来」 続・尿路結石。 痛みは再発していないけど、いろいろと問題が。 体の中で石を作る男 尿路結石と判明してからは「あの激痛」は出ていません。違和感はたまにあるけど。 でもよく耳にする「おしっこと一緒に出てカキーン」という体験もしていないんですね。出たのか残っているのかわかりません。違和感があるのというのが残っている可能性を示...
ひらめき 右腹部に激痛。何だこりゃ！痛い無理無理！救急車だ！え、結石？ お腹が痛い！ とにかく痛い！ 健康には気を使っているというのに！ 不惑。散々考えて救急車 いやあ、こんな痛みが世の中にはあるんですね。なんの事かというと、先日「尿路結石」による激痛を味わったんです。 最初は「なんか変なもの食べちゃったかな？」くらいの違和感が２，３日。で、お腹の、だいたい右側が痛むので「これは盲腸かもし...
お役立ち 疲れない体シリーズ 昼食を最適化、しかも手抜きで節約できる技 野菜、食べてますか？ タンパク質、ちゃんと摂れていますか？ そのランチ、高くないですか？ 野菜の摂り方、最適化 いつも読んでくれてありがとうございます。 今日も疲れない体シリーズですが、手抜きを重要なテーマの一つと考えている私なので、今回はそこにも気を配ってみます。 スタンフォード式によると昼食に野菜を多く摂ることを良...
