※2017年より有料化となりました。ご注意ください。 都内でバーベキューを予約無しで そろそろバーベキューの季節ですね。 日差しとそよ風と、家族や友人と、肉とお酒と。 ところがハイシーズンになると都内なんかじゃ予約が取れなくてなかなか難しいのも現実。 せっかく仲間が集まれるのに、バーベキューはだめだった、、、なんて...

「味噌かんぷら」って何？ 福島県の郷土料理です。先日テレビでもやってましたね。 じゃがいもを味噌と砂糖で味付けした、素朴でおいしい、簡単料理です。 福島県では昔からおやつにも食べられていたそうですが、案外つまみになります。 いや、むしろつまみとして食べたいです。 「かんぷら」とは福島の方言で「じゃがいも」。 味噌...

早速ですが、スマホ用にキーボードを購入しました。 実は先日挙げた機種の他にもう1台、別のキーボードも購入しました。 サイズがいまいち判らなかったので、自分の指が大きくて使いづらかったりとか、キーの感触なんかもどうしても触らないと判らないし。 そこで2台目のキーボード「ELECOM　TK-FBP070BK」を予備に購入。...

このところお仕事が若干忙しく、それでも夕食は自宅で食べるのですが、 朝食と昼食が質素なので退社前から空腹です。 空腹感をしっかり感じるのは慣れましたし気持ちがいいです。 でもそのせいか、夕食でがっつり食べてしまう傾向にあります。といっても野菜多めなので それほど悪いことではないと思っているんですけどね。実際のところ...

私のように面倒くさがりな人間にはスマートフォンという小さなPCが最適です。 なぜなら、いつ・どんなとき・どんな場所で・どんなシチュエーションで　でも たいていはインターネット接続が出来て調べものや買い物やSNSができます。 このブログだって家じゃなくても書くことができるわけです。 ところがそんな便利なスマホですが文...

さて、先日から始めた食べ合わせ食事法ですが、ぜんぜん辛くなくなりました。 最初というか、これまではお腹が空いていないにもかかわらず時間が来れば食事を摂ってきました。 なのでこの食事法を始めたときは空腹の連続で、なかなか辛い、異次元的な感覚を味わったような気がします。 ところが２日目を終えたあたりから、昼間の空腹が...

カロリー不問。これが食事ダイエット。 アボカド種茶を諦めたわたくしですが、動けてないので体重をキープしたいものです。 で、目からウロコというべきダイエットがありました。革命と言うべきかな。 原理を知って驚きました。 気にすべきはカロリーではなく、 「食べ合わせ」 だというのです。 そもそも、なぜ太るのか。 私は食...

ようやく私の住んでいるエリア（広域）のスイーツがテレビでも取り上げられるようです。 埼玉って観光スポットがない訳ではないんですけど、なかなか魅力的なスポットとなるとあまりないんです。 なのでちょっと遠出になっても食べたくなるものがあると、それだけお客さんも増えて賑やかになるんじゃないかなと 思うわけです。 賑やか...

赤ちゃんは泣くのが仕事と言われるほどよく泣きますが、 親の勝手な希望としてはいつもニコニコ笑っていてほしいものです。 言葉を持たないこの時期ならではのことでもあるんでしょうが、 赤ちゃんも必死に生きようとしての意思表現が「泣く」。まだ喜怒哀楽なんてないのかもしれません。 自分ではなにもできないし、とにかく泣くことで気...

勢いで始めたアボカド種茶ダイエット。 早速停滞しました。 理由は激安アボカドが手に入らない日が増えたこと。 いいえ、最終的には臭いで気が滅入ったことです。 味は何とかなる、というより美味しく飲めてたんですが、煮出したときの臭いがあまり好きじゃないようで、、、 まあ、数日間で体重変動は１キロ増でした。肋骨の怪...

肋骨のヒビにより身体がうまく動かせない日々です。ヒビと日々がかかっています。 歩くことはできるので、会社の昼休みに軽い散歩をしています。 靴は先日のアクシデントのときに履いていたランニングシューズ。 普段はこの昼散歩を40分ほど、早歩きで行いその後に筋トレをしていましたが、 筋トレはおろか早歩きさえできません。 ...

先日週末の空き時間にクロスバイクでポタリング。 私の場合はポタリングと言いましてもサイクリングロードを走るパターンと買い物がてらのパターンの2通りがあります。 その日は午後3時くらいから夕方までの間で買い物に行くつもりでした。 ところが10分程走ったところでなんと転倒。歩道から車道に降りて路側帯を走ろうとした瞬間でし...

本日は手短に。 みなさん、スカイプは使いますか？ LINEが通信手段としても主流になっていますが、スカイプも便利です。私は仕事で使っています。 オフィス間でデータのやり取りを手早く済ますのにちょうどいいのと、 チャットでの海外とのやり取りにはかなり助かっています。 海外とのやり取りと言っても、日本語を話せる担当...

レモンまるごと余ってるけど、何に使うかわからずに気がつけば傷んできてる、なんて経験はありませんか？ 我が家でもそんな現象が起こりました。 実家にレモンの木がありまして、無農薬だし美味しいからもらうのですが、案外消費しないもんです。 焼酎の割ものにもってこいですが、最近は芋焼酎を飲むことが多く、割ものを使わないんです...